แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ แกงจืด แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ แกงจืด แสดงบทความทั้งหมด

วันศุกร์ที่ 25 พฤศจิกายน พ.ศ. 2559

แกงจืดไข่น้ำ


เครื่องปรุงและส่วนผสม แกงจืดไข่น้ำ
• หมูสับ 200 กรัม
• วุ้นเส้น 100 กรัม (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
• ไข่ไก่ 6 ฟอง
• น้ำมันพืช ¼ ถ้วยตวง
• กระเทียมเจียว 1 ช้อนโต๊ะ (ไว้โรยหน้า)
• หัวหอมใหญ่ ½ ถ้วยตวง
• น้ำซุปไก่ 6 ถ้วยตวง (หรือน้ำเปล่า)
• น้ำปลา 1/3 ถ้วยตวง
• พริกไทย 1/4 ช้อนชา
• กะหล่ำปลีหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ 300 กรัม
• ต้นหอม 2 ต้น (หั่นยาวประมาณ 1 นิ้ว)
วิธี ทำอาหาร แกงจืดไข่น้ำ
1.ตั้งไฟในกระทะ ใส่น้ำมัน รอจนกระทั่งน้ำมันร้อน จึงใส่ไข่ลงไปเจียวให้เหลือง (หนึ่งข้างใช้เวลาทอด ประมาณ 2 นาที) เมื่อสุกแล้วนำออกมาหั่นเป็นชิ้นๆ เตรียมไว้ใช้ในขั้นตอนต่อไป
2.นำน้ำซุป (หรือน้ำเปล่า) ใส่หม้อและนำไปตั้งไฟ รอจนกระทั่งเดือด ใส่หมูสับ คนจนกระทั่งหมูสุก
3.ใส่หอมใหญ่ กะหล่ำปลี ต้นหอม ต้มสักพักจึงใส่ไข่เจียวที่หั่นเป็นชิ้นๆไว้แล้ว และเครื่องปรุงที่เหลือทั้งหมด
4.ต้มจนเดือดอีกครั้งจึงตักใส่ถ้วย โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียว และเสิรฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ

วันพฤหัสบดีที่ 11 สิงหาคม พ.ศ. 2559

ต้มจืดวุ้นเส้น

ต้มจืดวุ้นเส้น
     มือใหม่ที่เริ่มต้นทำอาหาร ต้มจืดวุ้นเส้นเป็นเมนูอาหารไทยประเภทต้ม ที่ น่าจะลองทำเป็นลำดับต้นๆนะครับ ด้วยวัตถุดิบและขั้นตอนที่ไม่ซับซ้อน น่าจะเป็นเมนูเรียกกำลังใจชั้นดีสำหรับผู้เริ่มทำใหม่ๆกันเลยหละ

สูตรการทำต้มจืดวุ้นเส้น
ส่วนประกอบหลัก
• หมูสับ 50 กรัม
• แครอทหั่นบางๆ 25 กรัม
• ผักกาดขาวหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ 50 กรัม
• วุ้นเส้นแช่น้ำ ตัดเป็นท่อนสั้นๆ 50 กรัม
• พริกไทย ½ ช้อนชา
• ซอสปรุงรส ½ ช้อนชา
• น้ำตาล ¼ ช้อนชา
• ซีอิ๊วขาว 3-4 ช้อนโต๊ะ
• ต้นหอมหั่นเป็นท่อนๆ 25 กรัม
• ตั้งฉ่าย ½ ช้อนโต๊ะ
• กระเทียม 3 กลีบ
• รากผักชี 2 ราก

วิธีทำต้มจืดวุ้นเส้น
1. ทำการหมักหมูสับโดยใช้น้ำตาลทราย พริกไทยป่น ซอสปรุงรส ตั้งฉ่าย ครึ่งหนึ่ง คลุกเคล้าให้เข้ากัน
2. นำหมูที่หมักเสร็จแช่ไว้ในตู้เย็น 20 นาที
3. ตั้งน้ำในหม้อรอให้เดือด ใส่กระเทียม รากผักชี ตั้งฉ่ายที่เหลือและแครอท
4. บี้หมูสับใส่ลงไป พอหมูสุก ให้ใส่ผักกาดขาวและ ต้มต่อจนกว่าผัดกาดขาวจะสุก
5. ใส่วุ้นเส้น พอวุ้นเส้นสุกก็ใส่ต้นหอม พอเดือดอีกทีก็ปิดไฟได้

ต้มจืดวุ้นเส้น  ทานแล้วคล่องคอครับ ตัวผมอีกคนหนึ่งที่ชอบเมนูอาหารไทยนี้ และทานบ่อยมากๆ ยิ่งทานกับแกงเผ็ดแล้วได้ซดน้ำต้มจืดไปด้วยนะ อร่อยที่สุดเลยครับ

วันพฤหัสบดีที่ 4 สิงหาคม พ.ศ. 2559

ต้มกระทิวุ่นเส้น


http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-17.JPG
:: ส่วนผสมและเครื่องปรุง ::
- วุ้นเส้นแห้ง 40 กรัม   (ในภาพเป็นห่อ 80 กรัม ใช้ 1/2 ห่อ)
- กุ้งแห้งตัวใหญ่  30 กรัม หรือ 1/3 ถ้วย
- เห็ดหูหนูดำแห้ง 20 กรัม หรือ 1/3 ถ้วย
- ดอกไมจีน 25 กรัม หรือ 1/3 ถ้วย- ฟองเต้าหู้ 20 กรัม
- หัวกะทิ 1 ถ้วย
- หางกะทิ 4 ถ้วย
- หอมแดง 2 - 3 หัวใหญ่  
- กะปิ 1 ชต.
- พริกไทยขาวแบบเม็ด 1/2  ชต.
- เกลือป่น  2 + 1/2 ชต.
- น้ำตาลทรายขาว  4 + 1/2 ชต. 
เพิ่มเติม ::  รายละเอียดเกี่ยวกับการตวง  ถ้วยคืออะไร ถ้วยตวง ช้อนตวงคืออะไร  วิธีการใช้ถ้วยตวง ช้อนตวง >> คลิ๊กที่นี่ <<
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-02.JPG
:: วิธีทำ ::
อันดับแรกก็ให้เรานำฟองเต้าหู้  (หักเป็นแผ่นใหญ่ให้พอใส่ลงในกาละมังได้)  ดอกไม้จีน  และเห็ดหูหนูดำแห้ง ...... ไปล้างน้ำให้สะอาดนะคะ จะล้าง 1 หรือ 2 น้ำก็ตามใจ
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-03.jpg
ล้างเสร็จก็นำไปแช่ในน้ำสะอาด
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-04.JPG
 จนกระทั่งนุ่มนิ่มแบบในภาพด้านล่างนี้  (จะแช่รวมกันหรือแช่แยกกันก็ได้)  
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-07.JPG
ก็นำฟองเต้าหู้ขึ้นมาตัดเป็นชิ้นประมาณ 2*1 นิ้ว / เห็ดหูหนูตัดเป็นชิ้นเล็กๆ พอคำ  (ตัดจุกทิ้งก่อน ค่อยตัดเป็นชิ้น)  / และดอกไม้จีนก็นำมาตัดส่วนขั้วที่แข็ง ๆ ทิ้งไป
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-08.jpg
แล้วบีบให้แห้ง เอาใส่รวมไว้ในจานใบเดียวกัน 
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-09.JPG
ส่วนวุ้นเส้นก็นำมาแช่ในน้ำสะอาด (ใช้เวลาพอสมควร)  พอนิ่มก็สรงขึ้นใส่กระชอนพักไว้จนสะเด็ดน้ำ ก็หยิบมาตัดหรือหั่นเป็นท่อนสั้นประมาณ 3 นิ้ว  /  ส่วนกุ้งแห้งล้างสัก 2 น้ำก่อนแล้วค่อยแช่ในน้ำสะอาด  พอนิ่มก็หยิบขึ้นมาบีบน้ำออกให้แห้งแล้วใส่ถ้วยพักไว้ 
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-05.jpg
จากนั้นหันมาโขลกเครื่องแกงกัน  โดยเอาพริกไทยเม็ดใส่ลงในครก แล้วโขลกให้ละเอียด  พอละเอียดดีก็ใส่หอมแดงที่ปอกเปลือกและหั่นหยาบ ๆ ไว้แล้วลงไป ตามด้วยเกลือ 1/2 ชต.  (ช่วยให้ตำได้ง่ายขึ้น + ไม่ค่อยกระเด็น)   โขลกจนหอมแดงละเอียดดี ก็ใส่กะปิลงไปแล้วโขลกให้เข้ากันอีกครั้ง 
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-06.jpg
..... เมื่อเตรียมวัตถุดิบต่างๆ  เสร็จ ขั้นตอนต่อไปก็มาลงมือทำกันเลย เริ่มต้นด้วยเอาหางกะทิใส่ลงในหม้อใบย่อม ๆ สักใบค่ะ  แล้วนำไปตั้งเตา เปิดไฟกลาง  พอกะทิเดือด ก็เอาเครื่องแกงที่เราโขลกไว้เมื่อตะกี้ลงไปละลาย
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-10.jpg
พอเครื่องแกงละลายดีก็ใส่ฟองเต้าหู้  เห็ดหูหนู ดอกไม้จีนและกุ้งแห้งตามลงไป   หรี่ไฟลงเป็นไฟอ่อน ต้มจนกระทั่งกุ้งแห้งและเครื่องต่างๆ  สุกนุ่ม
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-11.JPG
ก็ปรุงรสด้วยเกลือป่นและน้ำตาลทรายขาว ให้ออกรสหวานนำนิดๆ เค็มตามเล็กน้อย     (ตอนนี้สีของกะทิจะยังแลดูตุ่นๆ อยู่ และยังไม่ข้น) 
เพิ่มเติม ::  ก่อนปรุง ให้ตักน้ำกะทิขึ้นมาชิมก่อนนะคะว่ามีรสชาติเป็นยังไง  หากมีความเค็มบ้างแล้ว (จากกะปิ  เกลือ)  ก็เติมเกลือป่นแค่บางส่วน  ไม่ต้องใส่ทั้งหมด  และหากมีความจากกะทิบ้างแล้ว  ก็อาจจะไม่ต้องเติมน้ำตาลทรายหมดนะคะ 
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-13.JPG
พอได้รสที่ชอบก็เร่งไฟเป็นไฟกลาง  ใส่วุ้นเส้นลงไป  ต้มจนวุ้นเส้นนิ่ม  ก็ราดหัวกะทิตามลงไป  
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-12.jpg
รอจนเดือดอีกครั้งก็ปิดไฟเตาได้เลย
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-14.JPG
สุดท้ายก็ตักใส่ชามเสริฟร้อน ๆ ตบแต่งด้วยผักชีเล็กน้อย  แล้วเราก็จะได้  "แกงร้อนวุ้นเส้น" ออกมาหน้าตาอย่างในภาพด้านล่าง 
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-17.JPG
ซึ่งแกงร้อนวุ้นเส้นนี่รสชาติจะออกหวานนำแต่ไม่มาก เค็มตามนิดๆ  หอมเครื่องแกง  (พริกไทย กะปิ หอมแดง)  หอมกะทิ  ..... จะว่าไปก็คล้ายๆ  กับแกงเลียงกะทิของทางภาคกลาง  หรือต้มกะทิหน่อไม้ชะอม  ต้มกะทิยอดเหลียงของทางภาคใต้อยู่มาก  ^_^ 
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-15.JPG
ยังไงไปลองทำดูกันนะคะ เป็นอีกเมนูโบราณที่พิมอยากอนุรักษ์ไว้และอยากให้เพื่อน ๆ ลองทำดู
http://www.pim.in.th/images/all-one-dish-shrimp-crab/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup/cellophane-noodles-in-coconut-milk-soup-16.JPG

วันศุกร์ที่ 29 กรกฎาคม พ.ศ. 2559

แกงจืดฟักทองหมูสับ



แกงจืดฟักทองหมูสับ

          ใคร ๆ ก็รู้ว่าฟักทองดีต่อสุขภาพ [คลิกอ่าน ฟักทอง อาหารลดความอ้วน ช่วยผิวเด้ง เต็มไปด้วยประโยชน์] เอาไปทำอาหารคาวก็อร่อย โดยเฉพาะผัดฟักทองใส่ไข่ แต่ถ้าใครเบื่อกันแล้วลองเปลี่ยนมาทำแกงจืดฟักทองหมูสับสูตรจากนิตยสารแม่บ้าน จับหมูสับใส่ฟักทองปั้นก้อน เพิ่มกุ้งลงไปอีกนิด ใส่ผักลงไปอีกหน่อย ชามนี้อิ่มคุ้ม แถมสีสวยอีกด้วยนะคะ ถ้าเตรียมส่วนผสมพร้อมแล้วจะมัวรออะไร จูงมือคุณแฟนเข้าครัวกันเลยค่ะ

ส่วนผสม แกงจืดฟักทองหมูสับ

          หมูสับ 1/2 ถ้วยตวง
          พริกไทยป่น
          ซีอิ๊วขาว 1/2 ช้อนโต๊ะ (สำหรับหมัก)
          ฟักทอง (หั่นเต๋าเล็ก) 1+1/2 ช้อนโต๊ะ
          น้ำซุป 1+1/2 ถ้วยตวง
          กุ้งสด (ปอกเปลือกผ่าหลัง) 3 ตัว
          บรอกโคลี (หั่นช่อเล็กลวกสุก) 8-10 ช่อ
          แครอท (หั่นเต๋าใหญ่) 1 ช้อนโต๊ะ
          ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ (สำหรับปรุงรส)
          ต้นหอมหั่นท่อน
          ผักชี (สำหรับตกแต่ง)

วิธีทำแกงจืดฟักทองหมูสับ

          1. ผสมหมูสับกับพริกไทยป่นและซีอิ๊วขาวนวดให้เหนียว ใส่ฟักทองลงไปผสมให้เข้ากัน ปั้นเป็นก้อนเล็ก ๆ ขนาด 1 เซนติเมตร

          2. ตั้งน้ำซุปพอเดือด ใส่หมูปั้นก้อนลงไป ตามด้วยกุ้ง ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว พอสุกใส่บรอกโคลีและแครอทลงไป ตักใส่ถ้วย โรยหน้าด้วยต้นหอม ผักชี และพริกไทยป่น จัดเสิร์ฟ

ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ แกงจืดฟักทองหมูสับ เมนูง่าย ๆ สำหรับคนท้อง

วันพฤหัสบดีที่ 28 กรกฎาคม พ.ศ. 2559

แกงจืดใบกะหล่ำปลีห่อไส้ไก่


  แกงจืดใบกะหล่ำปลีห่อไส้ไก่ 

          เพื่อน ๆ อาจคุ้นเคยกับแกงจืดกะหล่ำปลีห่อหมูกันเนอะ แต่สำหรับคนกินอาหารคลีนคงไม่เหมาะ ถ้าอย่างนั้นต้องลองแกงจืดใบกะหล่ำปลีห่อไส้ไก่สูตรจากเฟซบุ๊ก Homemade Clean Food จับไส้ไก่ปรุงรสห่อด้วยใบกะหล่ำปลี เพิ่มความเผ็ดและหอมจากพริกไทยลงไปหน่อย ทำกินมื้อไหนก็อร่อยค่ะ เสิร์ฟกับข้าวกล้องนุ่ม ๆ สักจานก็เหมาะจ้า  

 ส่วนผสม แกงจืดใบกะหล่ำปลีห่อไส้ไก่

           เนื้อไก่สับ
           แครอทหั่นเต๋าเล็ก
           เห็ดหอมหั่นเต๋าเล็ก
           ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
           ใบกะหล่ำปลี
           น้ำซุป
           พริกไทยป่น

 วิธีทำแกงจืดใบกะหล่ำปลีห่อไส้ไก่

           1. ผสมเนื้อไก่สับ แครอท และเห็ดหอมเข้าด้วยกัน ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว 1/2 ช้อนชา คลุกเคล้าให้เข้ากัน

           2. นำส่วนผสมเนื้อไก่วางลงตรงกลางของใบกะหล่ำปลี จัดการห่อให้สวยงาม 

           3. ตั้งน้ำซุปให้เดือด ใส่กะหล่ำปลีห่อไส้ไก่ลงไป ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว 1/2 ช้อนชา รอจนส่วนผสมสุก ก่อนเสิร์ฟโรยพริกไทย 

 ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ 13 อาหารคลีนแบบไทย ๆ เมนูสุขภาพในแบบรสชาติที่คุ้นเคย